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怎样做西兰花好吃又简单

发表时间:2024-07-13 23:02:53 来源:网友投稿

西兰花最简单吃法:

主料:西兰花300克。

辅料:食用油15克、酱油2汤匙、白糖1茶匙、食盐1茶匙、蚝油1茶匙、姜10克、蒜10克。

步骤:

1、西兰花洗净,用淡盐水浸泡20分钟。

2、姜、蒜改刀备用。

3、小锅坐水,加入盐、糖、油。

4、锅内水大滚后,下西兰花焯烫至熟。

5、捞出过凉开水备用。

6、锅内少许油,下蒜片煸香。

7、当蒜片金黄色,香味正浓时,加入酱油。

8、同时入少许开水、姜丝、糖、蚝油,煮滚即成酱汁。

9、西兰花入盘,酱汁滤去渣,淋在西兰花上面即可上桌享用。

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