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孩子总是沉迷手机怎么办，做好这几点让孩子远离手机

发表时间：2024-07-13 23:14:18 来源：网友投稿

1、帮助孩子转移注意力。家长在空余时间给孩子安排一些家务亦或是和孩子做游戏等等一系列的活动，满足孩子的合理想法，把孩子的注意力转移过来，尽量避免手机出现在孩子的视线里。

　　2、家长要以身作则，自己先做到不玩手机。下班吃完饭多陪孩子说说话，关心一下孩子在学校的学习和生活，切勿自己躺在床上亦或是沙发上玩手机忽视对孩子的陪伴。

　　3、家长与孩子多交流和沟通。明确告诉孩子玩手机的坏处：长时间看手机会伤到眼睛，造成注意力不集中影响学习，长时间保持一个姿势还会对颈椎不好等等。

　　4、对有手机瘾的孩子约法三章。比如孩子提前亦或是准时完成作业，励家长可以奖励孩子看一定时间的手机，超过时间立马停止。

　　5、给买一些孩子感兴趣的课外书。在闲余时间看书不仅可以让孩子丰富知识、增长见识，让孩子从书中发现学习的乐趣，爱上读书，自觉远离手机。#孩子与教育##教育那些事#

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