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中考跑200米用的钉鞋用长钉还是短钉好

发表时间：2024-07-14 18:44:26 来源：网友投稿

钉鞋的钉的长度共有两种：

短钉：全长12毫米除去螺纹长度7毫米

长钉：全长17毫米除去螺纹长度12毫米

根据跑道的不同而选用不同的长度的跑鞋钉。不是根据项目的不同而选择不同长度的鞋钉。塑胶跑道用短钉，煤渣和土地跑道用长钉。煤渣跑道可以用短钉（不提倡），而塑胶跑道则不能用长钉。一般来说跑鞋的鞋钉最好选用长度相同的鞋钉。

塑胶跑道的鞋钉没有别的选择，就一种——短钉；煤渣和土质跑道根据跑道硬度的不同，跑道越硬，应该选用稍短的鞋钉（长钉用一段时间后会磨的稍短一些），跑道越软，应该选择新的长钉

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