嗓音训练的基本方法全集
发表时间：2024-07-14 19:48:35
来源：网友投稿
不能凭自己的自然嗓音去发声，要利用以下发声技巧：呼吸技巧：腹式呼吸，快吸慢呼，吸气不过满。腹式呼吸是利用腹部肌肉的收缩而加压的一种深呼吸。腹部肌肉收缩，加大腹压，腹压使膈肌向上推移，增加胸腔压力，从而使肺脏中空气呼出有力。训练吸气肌肉群的方法：
1、 憋气的方法做法是先吸一大口气，吸足气后，把气憋住，不要呼出，憋气的时间越长越好。慢慢地可以锻炼出长时间憋气的能力，也就是胸廓固定的能力。
2、 数数的方法做法是先吸一大口气，吸足气后，把胸廓固定；然后用很轻很细的、仅仅自己能听到的声音数数
1、
2、
3、
4、
5、
6、
7、
8、 9一直数到不能再数为止；然后吸一口气再来，如此反复训练。这样数的数字会越来越多，时间会越来越长。最好能一口气数到50以上。
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