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跆拳道比赛心得

发表时间：2024-07-14 20:11:21 来源：网友投稿

我就粗略的讲下！

首先比赛时气势很重要，不要因为对手比自己高级就产生畏惧，必需懂得克服，如果这都做不了那干脆不要打了；然后是比赛时一定要高度集中，不要被周围的观众影响，尤其是对手的支持者，那样你会死得很惨；还有就要防守，我参加这么多次比赛，发现一个现象，那就是总喜欢把手放下来，看上去好像是在诱惑对手，其实是自寻死路，这个是很忌讳的，不要小看每一个对手。

跆拳道讲的是快准狠，也许很多人做不到快准，但狠在比赛时很重要，记住一句话：只要裁判没喊停，就不要放弃每次可能的进攻机会。就比如在上头后裁判一般会喊停，但你可以在上头后裁判喊停前再进攻，比如用双飞后是一些组合腿法。当对手退防到边界时不要放过机会，把他逼出界，虽然只有0.5分，但你千万别小看这0.5分，我曾经靠这0.5分赢了半决赛！

如果可以把自己每次比赛的过程录下来，然后多去研究，比在这里听我讲更有用！

差不多就这样

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