如何去除菠菜中的草酸
发表时间：2024-07-14 21:48:52
来源：网友投稿
焯水即可。
准备用料：菠菜500g、水2000g
1、我们先将新鲜的菠菜，进行挑选。
2、菠菜挑选干净后，我们放入清水浸泡。
3、浸泡后，我们冲洗干净，进行控水。
4、然后我们选择汤锅，注入清水。
5、然后开火，水开后放入菠菜。
6、放入菠菜后，我们等待两三分钟焯水即可。
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