一米八扣篮难吗一米八想扣篮需要练多久
发表时间：2024-07-14 22:24:08
来源：网友投稿
一米八的身高想要扣篮的话，还是有一定难度的，因为身高没有优势，所以需要有很好的弹跳能力才能进行扣篮。篮球是一项很普及的运动，而扣篮是篮球里面的一种高难度技巧。下文是关于一米八扣篮难吗的具体内容介绍。
篮球扣篮1、扣篮：扣篮又被称为灌篮，是篮球比赛中的一种得分方式，需要运动员高高跳起，然后把篮球扣进篮筐内。
2、扣篮的优点：扣篮可以分为单手扣篮和双手扣篮，其优点是持球点高、得分率高，并且动作很迅速。
3、扣篮的要求：扣篮这个动作要求运动员有足够的弹跳力和肩臂力量，是一个很消耗体力的动作。
4、观赏性：在篮球运动中，如果使用出了扣篮并且成功得分，会有极高的观赏性，这也是很多人练习这个动作的原因。
一米八想扣篮需要练多久一米八想要扣篮的话，需要练习一年半到两年的时间，一米八的身高是有扣篮的基础条件的。通过上面的文章，相信大家都知道了一米八扣篮难吗这个问题的答案。总体而言只要肯付出努力，就算身体条件不足，也可以练出很好的运动水平。
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