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疫情期间怎么安排孩子学习

发表时间：2024-07-14 22:34:08 来源：网友投稿

01召开家庭会议

一场以尊重态度召开的家庭会议，会让孩子们更容易接受。家长和孩子们一起讨论在疫情期间出现的学习问题以及严重性，让孩子们自己发现问题，提出改进方法，内驱他们自己认同之后每日的学习计划，则学习状态才能调整回来。最后家长来总结并给出指导下建议。

02制定学习计划

每日的学习要有计划，有能力的孩子可以自己计划，也可以家长帮助做计划表。制定详细的学习计划表，将我们的时间细化，规定每天按照表格执行，锻炼自律性。

03固定学习环境

给孩子们创造一个固定的适合的学习环境，营造学习氛围。学习环境是导致孩子注意力分散的一个重要因素。试想孩子在学习，家长在边上玩手机或者看电视发出噪音，孩子怎么会有学习效率呢？而且学生需要上课的仪式感，好更快进入学习状态。所以安静的固定的学习环境，排除所有让学生分心的因素，刻不容缓。

04重视体育锻炼

运动一小时抵过复习1小时，这个说法有听过吗？运动可以让我们的860亿个神经小细胞更快建立各种连接，形成记忆（髓鞘化）。也就是说在学习之后，孩子不是太乐意继续复习做题的话，可以加强体育锻炼，运动可以带来广泛性的髓鞘化，促进记忆。现在在家不能进行户外运动，我们可以选择一些适合室内的运动，比如瑜伽，做操，仰卧起坐等。

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