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孩子每天游泳训练好吗，儿童游泳训练一周游几次好

发表时间：2024-07-14 22:44:09 来源：网友投稿

现在很多家长都很注重孩子的兴趣爱好的培养，在孩子暑假期间都会给孩子报名一些培训班，比如学画画、学下棋、学弹琴等。还有些家长在暑期会让孩子学游泳，游泳也是比较流行的运动，游泳能促进孩子各方面的生长发育，孩子学会了也能在落水的时候自救。孩子游泳训练时间也要控制好。那么孩子每天游泳训练好吗？儿童游泳训练一周游几次好？

孩子每天游泳训练是好的，能增强孩子的体质，还能增强孩子自身的力量。但具体要根据孩子自身身体情况来判断，孩子精神体力充足，每天游泳是可以的，但如果孩子体力不是太好，就不要每天游泳，游泳本身是需要体力和精力的运动，如果让孩子身体太累，可能影响孩子的学习。

儿童游泳训练一周游的次数也没有固定的数字，要分情况来说看通过游泳想要达到的目的：

1、想让孩子以后在游泳方面大有作为，每天训练是很有必要的，需要在专业的教练进行系统的训练。

2、想让孩子锻炼身体，一周游两三次就可以。

3、想让孩子通过游泳减肥，一周游四五次左右。

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