红豆放了一段时间里面有些黑色的小虫还能吃吗
发表时间：2024-07-14 22:52:35
来源：网友投稿
红豆生小黑虫不能吃，虫子携带着大量的病菌，若是食用，会影响人体健康。红豆生虫可能是保存不当所致，要将红豆密封贮藏，将其放在阴凉干燥的位置。
合理的保存才可避免红豆生虫，可以将红豆装在干燥的容器中封好，放在阴凉通风的位置存放。若是红豆的数量较多，可将红豆装在大袋子中，在大袋子中放入装有干燥花椒的小布袋，再将袋子系紧。花椒有杀菌抑菌的作用，可避免红豆生虫。
扩展资料
营养师表示红豆富含铁质、叶酸等，具有利尿、消水肿、排水、补血、改善血液循环、使气色红润等作用。若要加强消水肿的效果，建议红豆搭配薏仁，因为薏仁含有酵素、膳食纤维、维生素B、抗氧化物质等，可以帮助排水、利尿，甚至使皮肤透亮光滑。
另外红豆的纤维质含量也十分丰富，能刺激肠胃蠕动，在减肥期间，不少人会因为饮食习惯的改变而出现排便不顺的问题，适度摄取红豆有助于预防便秘。
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