怎么学好篮球

发表时间：2024-07-14 23:39:20 来源：网友投稿

新手嘛过不了人很正常，过人没那么简单，有些打了很长时间照样不会过人，总之现在劝你不要想着过人

1.意识很重要，要有大局观，新手总是看着球运，一心只想往里面冲，这是错误的，队友空位需要传就必须传，不要一味的想着过人，篮球是团体运动

2.寻找自己的长处，你说你不会上篮，这个可以连，一个人不停的练就行了，一定要有恒心。胯下运球只是一种方式，你不熟练运球就算胯下照样过不了人，所以你先把准投练好，这必须付出努力，当初我练投篮就练了3个月，你投篮准了别人自然想和你一队

3.手指短没事，需要练球感，每天拍球500下，左右交替拍，大概一个月你就可以完全不看球都可以随性的运球了，那时再学习胯下和背后，你会发现很简单了

4.选择一个适合的目标，找一个你能学习的球星，学习下他得一些细节动作，当然要选择适合自己的，如果你选像雷阿伦投篮方式啊，MJ的上篮方式啊，那是极少数人才能学的好的，要有针对性

5.自我定位很重要，你是打PG,SGPFSF还是C必须找一个适合你得位子，如果你有身高，就不用刻意的练过人，多练练抢板和篮下投，勾手就行，如果你身高低点，就尽量在外线，定点投，3分，你命中率上去了，同学自然会喜欢跟你打

总之篮球没有捷径，需要持之以恒，当初我练球，一个人每天练，就练了半年，（而且最重要的打比赛心态要好，别慌，匆匆出手命中率是很低的，要稳，这需要慢慢磨练）祝你成功！！

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