help!有人能帮助我吗

朋友你好强迫症，这个词语，我真的对他是很有感情，因为他可以让我为他生也可以让我为他而死，其实，只有深处其中的人才能明白这种意境；好的，不探讨这个问题了，楼主肯定明白。

我是个女孩子，当时我初二，就这样了，当时很轻微，我也不察觉什么，可到高中可谓是越来越严重了，我变得胆小怕事，胆小不爱交流沟通，因为我一直要干的一件事情便是说服安慰自己我所在的状态是正常的，而我从来不会真正的妥协强迫症。我明白他强我弱的道理，虽然高考我失败了，当时简直有种自我毁灭自暴自弃的感觉。我看到父母的失望，我也很无奈，我哭泣，我对不起太多的人，所以现在的我，真的，心里背负着很重的责任，只不过随着年龄的增长，我对强迫症有感情的同时我看到了更多光辉一面，那就是顺其自然，做好自己，不要压力太大，天天要开心起来，相信在改变自己心态的同时也会将病魔驱走的。同时我也渐渐学会了不向他人抱怨，越来越让我觉得抱怨没用，和任何倾诉都没用，他们好像觉得我在找借口，可是，我真的没有了青春，从此都没有了，心态不好惹得祸，不懂的调试自己，强迫症在此刻才停息他的火焰，我也明白更多，我想。。。楼主你应该多自我总结别陷入那种怪圈，我用自己的经历告诉你我的感慨，真的，这份痛苦，没有人可以理解的，就算理解了又怎样呢，眼看着太多的机会溜走，无能为力，太多的东西可以追求的有心无力，有时候甚至自己睡觉都有问题。。。

还有我告诉楼主，就是要多和别人交流，把自己当成没事一样，和他们该玩就玩。该工作就工作，多多帮助别人，关心他人以及你的父母，不要过多给自己一个枷锁，一个心理疾病的枷锁，即使他确实存在并且给你带来了伤害了。不要给自己太多独处静思的时刻，否则。你会比较难受，当然我不知道你是怎么面对这个问题的。还有你是男生，你说到了自慰。我想你不要这样子频繁，多让自己出去玩玩，积极向上的工作生活，相信这个世界你是幸福的，生活是美好的，这叫自我暗示法。。。你累了就不会说在自慰了，不要成为强迫症的俘虏，真的，否则你会身心俱疲的，到时候事业爱情//你会感觉到很累很累的。

还有凡事有自己的主见。做自己就好不要那么在意别人的看法，

多交流积极向上，自信乐观，。就可以了///顺其自然，

尽心尽力的去奋斗去追求你想要的东西。无所后悔就可以了，。

我今年23岁，在读大学，以上就是我的经历与感慨，说出来和你分享一下，其实我的内心是个很外向的女孩，但是，真的说，这个病我恨透了他，但也感谢他，让我感悟到与别人所感悟不到的经验，我想对以后的工作的心理素质的提高有帮助，无论如何，人吗，就是要乐观开朗，就算天塌下来了，知道还有我自己的信念呢，信念不倒。谁都打到不了你，另外我也时而还有忧郁，但我一直在努力让自己变得开朗乐观外向，与人多交流吧。这是最重要不要抱怨太多，你的人生你做主，你的烦恼并不会因为你的抱怨而减少一点点，烦恼的时候，可以倾诉，记住而不是抱怨，这取决于你的心态问题。

加油让自己生活的有规律一点/////我说的就这么多了，我也不为你的分数，祝你好运/