当前位置：新励学网 > 秒知问答 > 总发呆注意力不集中怎么办

总发呆注意力不集中怎么办

发表时间：2024-07-15 02:03:41 来源：网友投稿

培养孩子的专注力，可以从以下几个方面入手：

1、良好的学习环境　　想让孩子在做一件事情的时候有很集中的专注力。那么为孩子提供一个相对安静的环境是非常重要的。因此要在家中给孩子一个学习的地方，这样孩子才能更好的进行锻炼。这样能让孩子学习得更加努力，专注力才能更好的进行培养。

2、不要分散孩子的注意力　　孩子学习或读书的时候，不要经常叫孩子，也不要弄出很多的声音来吸引孩子，否则很容易让孩子分散自己的注意力，这对他专注力的培养非常不好，也容易让孩子养成三心二意的习惯。

3、大声朗读　　一个人的习惯要养成，是需要时间和自身的意志力的。因此要让孩子自主做一些事情，这样才能更好的培养专注力。比如读书如果他自己能安排好自己的学习、读书时间，并且能按时完成，这样孩子就能学习到很多知识，这对于孩子的专注力是有很大的帮助。

4、给予适当的奖励　　有鼓励才能让孩子更有动力，无论是物质还是精神，能推动孩子向前一步的话都是好的。因此要给予孩子适当的奖励，每个时期都可以进行改变，这样也是能很好的培养孩子专注力的，能让孩子做任何事情都做得非常好。

5、在关键期内加强培训　　科学研究表明5—12岁是儿童各项能力提升的黄金时期，在这个时期训练，孩子的提升速度最快，呈直线上升趋势，超过这个黄金年龄段，训练效果开始呈下降趋势。所以对于5-12岁孩子注意力不集中、专注力差的情况，要引起重视，及时帮助孩子解决。可以到专业的注意力训练机构，给孩子做注意力训练，提高孩子的专注力。避免影响孩子的学习和生活。

免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！