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跑步机上的200cal大概多少

发表时间：2024-07-15 12:28:49 来源：网友投稿

200千卡(kcal)=837.1703642千焦(kJ)现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量，人们一般通过控制摄入食物的热量和运动消耗的热量来控制体重。单位换算：1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)1卡等于4.2焦耳

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