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如何通过耐久跑的教学来提高学生对于跑的兴趣

发表时间：2024-07-15 17:50:44 来源：网友投稿

通过耐久跑的教学来提高学生对于跑的兴趣方法如下：

1、课堂气氛

传统教学课堂中，大部分学生的积极性不高，甚至有一些抵触心理，教师必须在现场压”着学生才可以完成任务。在篮球比赛中，学生的热情最高，每一个教学内容结束而转入耐久跑教学时，学生就会抓紧每一分钟分组比赛。比赛中所有学生都全力投入，比赛场面非常激烈。

2、分组训练

分组的学生分布在全班按4-5人自由组成6个小组。教师组织了四组内容：A、2000米有氧跑一次、1000米一次；B、10分钟有氧跑+5分钟跑，练习时可以不受场地限制；C、200米反复跑6次（间歇2分钟），只要不停地跑就可以；D、100米快速跑+100米走12次。各小组选择一组内容由组长带领开展练习。那些耐力跑有困难的学生，都能得到同组学生的鼓励和帮助。

3、加强宣传教育

加强宣传教育，提高初中生对耐力素质锻炼的认识在初中起始阶段的课堂教学中，我们要有目的、有计划地向学生积极宣传耐力素质对人体健康的作用，利用榜样力量教育学生，引导学生，让学生知道耐力素质锻炼的意义和目的。告诉学生耐久跑是中考必考项目之一，而且每个学期都要考，让学生充分了解中长跑的重要性，从而保证学生参与耐久跑练习的主动性。

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