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微波炉怎样炒瓜子

发表时间：2024-07-15 19:05:40 来源：网友投稿

准备材料：瓜子仁适量、盐（选用）适量

制作步骤：

1、瓜子仁过水洗净

2、从水中捞出，平铺于盘中（如果吃咸口的，此时散入少量盐，搅拌均匀，如果是原味的，不加盐）

3、放微波炉中，高火叮2分钟，取出搅拌，此时已经基本出坚果的香味了，继续高火1分钟，取出搅拌

4、烤好的状态，晾凉之后特别香，如果瓜子量多或者喜欢火大一点的，可以再高火加热1到2分钟，但此时建议1分钟1分钟的加热，因为此时瓜子已熟，避免加热时间过久烤糊

5、装入食品盒中保存，随时取用

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