眼睛看东西有点模糊是怎么回事

问题一：为什么最近总觉得看东西眼睛难受有些模糊呢在出现视力减退或眼睛疲劳酸痛时，都只会单纯的认为只是劳累的现象。但是医师对此提出严重的警告，因为这很可能是许多严重病症，如视网膜剥离、白内障或干眼症的前兆，还可能是糖尿病所引发的血糖异常现象。而这些病症都很可能导致严重的后果，对视力造成永久性的伤害。因此出现视力模糊的现象时，千万别再以为只是太疲倦而不予理会，应适时的就医检查才能确保眼睛健康这可不是小病，了解清楚，能让你更好的保护身体健康。

视疲劳导致眼睛模糊

随着电脑、电视等的频繁使用，会对眼睛造成很大的伤害，特别是在照明不佳、坐姿不良的情况下，更容易出现视觉疲劳，这是大部分人眼睛模糊的原因。休息不好大脑得不到休息，缺氧，使导致眼睛模糊的根本原因。视力模糊是因为过渡的疲劳，眼睛得不到休息，也会模糊，睡一觉，眼睛就会清楚很多

维生素缺乏导致眼睛模糊

维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。其中维生素A是眼睛中视紫质的原料，是维持视觉的重要物质。缺乏维生素A会造成眼睛模糊、干眼病、夜盲症等。解决方法：多食用富含维生素A的食物来缓解眼睛模糊的症状

，如胡萝卜，鸡肝，鳗鱼甘蓝菜胡萝卜绿花椰菜芒果猕猴桃葡萄奇异果西红柿黄玉米等。

患糖尿病

糖尿病患者会出现眼睛模糊，水肿，充血甚至视网膜脱落的情况。视网膜病变是糖尿病在眼部最为严重的并发症。

解决方法：糖尿病患者要控制血糖的摄入，并且要定期做眼底检查，控制血压血脂。眼睛模糊的几种情况眼睛视力模糊，很有可能是发生了青光眼、白内障等眼部疾病。

青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。特征就是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害，导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退，甚至失明。青光眼属双眼性病变，可双眼同时发病，或一眼起病，继发双眼失明。而白内障的主要症状是视物模糊，可有怕光、看物体颜色较暗或呈黄色，甚至复视及看物体变形等症状。

眼睛模糊是什么原因对于电脑工作者，眼睛模糊是什么原因？长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩，视力模糊，这都是眼睛干眼症的症状。长期使用电脑的朋友要注意作息时间，注意用眼时间，注意中间休息，尽量减少电脑近距离接触。经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的缓解眼睛干涩疼作用。香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。人体摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。

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问题二：最近眼睛老是感觉看东西很模糊，眼睛还有点干，是怎么回事？很多患者眼干就随手找瓶眼药水，或是到药店购买人工泪液，用的时间长了，眼睛反而更干。如果眼部没有炎症，那么最好不使用含有抗生素的眼药水。一些眼药水中，可能含有防腐剂，长期使用都有可能损伤眼部黏膜。有的患者认为人工泪液好，觉得其成分与泪液相似，所以很多患者每天多次使用，并且一用就是几个月。长期使用人工泪液，有时会越用越干，还会破坏正常的泪膜。所以不要过分依赖眼药水，要请医生来进行诊断。

干眼症患者应当这样做：

保持眼部的清洁，清理眼部分泌物，避免细菌、病毒感染；要保证眼睛充分休息，不要长时间看电脑、看书、看报；增加眨眼的次数，必要时使用人工泪液，能够有效地保持眼睛湿润；多饮水，保证体内有充足的水分，减少水分流失；改善环境，如在家庭以及工作处放一台加湿器，改善室内干燥的环境；出门时适当佩戴太阳镜，可以作为一层保护屏障，避免凉风、疾风对眼睛的损害；

多食用一些富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、西红柿、红薯、红枣等；大多数上班阀或长时间用电脑的人都存在眼睛干涩的问题，重者也可以称为干眼症，如果不及时治疗就会严重危害眼睛健康。