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如何让嘴唇变小方法

发表时间：2024-07-15 19:55:49 来源：网友投稿

1、厚嘴唇的妹纸们，记得每天坚持做唇部肌肉锻炼，如果可以再搭配伊芬润，效果会非常好。它可以让你的唇形丰润紧实并且能防止唇部出现小细纹。

2、在生活中要少吃一些辛辣刺激性的食物，特别是麻辣的菜肴，泡菜等容易刺激嘴唇的食物。尤其现在是冬季咯，大家都很喜欢吃火锅，那么想瘦嘴唇的妹纸，火锅得要少吃，应该多吃一些水果和蔬菜。在饮食上方面上养成好的习惯！

3、每晚在睡觉之前可以做一下“发声练习”，首先发出“啊”的音5秒钟后放松，重复5次。记得是每晚哦，不允许偷懒哒。

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