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上晚自习眼睛累

发表时间:2024-07-17 00:36:52 来源:网友投稿

端正姿势,也不是要你坐的多么端正

调个舒服位置

而书本离眼睛不回太近就好了

如果实在累

就闭上眼睛上下左右动一下

慢慢的就好点了

我就是这样的

也可以做眼保健操-_-|||

也就是按摩眼睛放松他

或看多点远处的东西和绿色植物

都可以

但我不支持点眼药水,这样会减低眼睛自洁能力的

不是吹

报纸写了,总之按照我说的做

准没错!!

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