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人体每天应摄入多少的葡萄糖

发表时间：2024-07-17 01:12:45 来源：网友投稿

★成人每日需要的热量，男性为9250-10090千焦耳，女性为7980-8820千焦耳，每日由食物提供的热量应不少于5000千焦耳-7500千焦耳，这是维持人体正常生命活动的最少的能量。（1）1克葡萄糖在人体内大概可以释放17千焦耳热量，也就是说如果全靠葡萄糖维持的话每天大概需要300克的葡萄糖（2）人体内血糖水平就是指葡萄糖的水平，糖尿病的病人绝对不能直接口服葡萄糖（低血糖除外）。服用的时候一般感到饥饿的时候，或者长时间不能进食时候服用，或者野外作业的时候携带最好。如果饭前吃后就感觉不到饥饿，影响饮食。（3）葡萄糖口服我认为没有必要，进食的淀粉、如面粉等在体内最终要转化成葡萄糖，对与消化道功能不好的患者及儿童建议补充葡萄糖

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