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舞蹈美育的重要性

发表时间：2024-07-17 02:44:15 来源：网友投稿

培养学生具有正确的美学观念和鉴赏美、创造美的能力的教育活动，它是和社会上的丑恶、虚伪、鄙陋相对而言的。美育能够使人性完善、人格完美，社会团结进步，世界安定和谐……美育对于人的全面发展具有极其重要而又不可替代的作用。

美育的核心是艺术教育，而舞蹈又是“一切艺术之母”。在那混沌初开之时，语言未成之际，人们就已经学会了用肢体动作来表达自己的内心情感和意图取向了，而这些简单的肢体动作随着岁月的推移，便逐渐演变成当今的“舞蹈”。那么何为舞蹈，著名舞蹈理论家隆荫培、徐尔充教授是这样阐述的—“舞蹈，艺术的一种。人体本身是它的物质载体。是以经过提炼、组织、美化了的人体动作，为主要艺术表现手段。

一、舞蹈美育有利于加快形体塑造。通过大量的舞蹈动作练习，消耗体内大量的能量，从而达到减肥和控制体重的功绩。同时科学的舞蹈训练还能使身体直立挺拔、提高关节灵活度，改变弯腰驼背等不良的身体姿态；

二、舞蹈美育有利于促进生长发育。通过练习加速人体内的新陈代谢过程，促进身体各部的生长发育，同时适量练习能够刺激骨骺的生长，进而促进骨的生长，达到增高目的；

三、舞蹈美育有利于增强身体素质。舞蹈训练有助手发展肌肉力量，提高掌握人体重心的能力，有助于发展柔韧性，提高身体的灵敏性；

四、舞蹈美育有利于改善生理机能。通过一定时期的训练，促进视觉、听觉、位觉等感官的机能，如听音乐跳舞，能够提高神经传导速度，增加神经传递介质，提高条件反射的速度和灵活性。

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