考生在考场上的会有哪几种情绪
发表时间:2024-07-17 02:44:53
来源:网友投稿
(1)过于自信
有些学生凭自己有点实力,就自以为是、盲目乐观。这主要存在于部分尖子生中,重点中学中有这种想法的学生更多些。考大学有什么难,我还能考不上是这部分人的典型心态。这种思想危害极大,常使人自我满足、裹足不前、歹思进取,导致成绩大幅度下滑。
(2)过度焦虑
在心理学上过度焦虑是指预期对个人的自尊心构成潜在威胁的情境产生的过度担忧反应。这是大多数高三学生存在的思想与心理问题。高考毕竟是人生的一大转折点,面对这一重要关头,他们食无滋味,睡不香甜,心里焦急异常,情绪容易激动。想看书又看不下去;想休息,又安不下心来。长此以往形成恶性循环:越过度焦虑,学习上越没有进步,心里便越着急。
(3)自我抛弃
这是指一些学生自感成绩很差,几无考上大学的希望而自甘落后、不思进取的倾向。这部分学生不多,但不能因其是丑小鸭而不闻不问。如果说对过于自信的同学要多没点冷水以促其清醒,那么对这些后进生,则要多一点关心、多一点偏爱。要为他们点一把火,以暖其心房,要尽量发现他们身上的闪光点。
以上是在考生中常见的几种心理障碍,要克服这些心理障碍,就应该保持平静的心情应考。心情平静不是漠然,而是不悲观、不亢奋、沉着应战身经百战的考生们做到并不难。
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