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杭州中考游泳标准2022

发表时间:2024-07-17 02:46:05 来源:网友投稿

杭州中考游泳标准2022年一百米,2分30秒内为满分标准。

100米游泳评分标准

男子在1分20秒之内、女子在1分29秒内游完100米全程,即可获得100分满分。

男子在3分08秒之内、女子在3分15秒内游完100米全程,得60分。

中考游泳注意事项

(1)忌饭前饭后游泳。空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳也会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。

(2)忌剧烈运动后游泳。剧烈运动后马上游泳,会使心脏负担加重;体温急剧下降,会使抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。

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