当前位置：新励学网 > 秒知问答 > 我今年26，血压130-100正常吗是不是高血压

我今年26，血压130-100正常吗是不是高血压

发表时间：2024-07-17 04:44:32 来源：网友投稿

你的情况同感冒可能有关，但从你的血压情况来看，你属于低压高，已经是高血压了。理想血压是：80-120。正常血压是：低压：60-90，高压：90-140。如果低压高于90，或者高压高于140为，那就是高血压了。这个参考数值同年龄还有一定有关系，对于成人来说年龄越小，血压应该越低一些。你可能有以下问题中的那几个问题：一是可能经常睡觉很晚。二是可能坐得时间长，上班或者上网时，一坐下就是几个小时不起来。三是你槿能平时散步时间不多，活动也很有限。四是你的生活或者工作上有压力，还没有办法排除。五是你胖吗？解决方法就是改变生活习惯和饮食习惯，如果肥胖，那就抓紧时间进行减肥。建议：饮食清淡、规律生活、每天晚饭后散步40分钟时间。控制血压是系统工程，需要全方位进行控制，不能把希望都寄托在药物之上。用药是没有办法的办法，是人们无奈的选择。用六味黄酮茶，效果非常好。

免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！