如何培养学生正确的双姿

如何培养学生良好的双姿习惯

17世纪，英国大哲学家洛克曾提出：“教育的手段不是教训，而是从小培养孩子的良好习惯。”习惯一旦养成之后，便用不着借助记忆，很容易很自然地就能发生作用了。

《语文课程标准》提出：“养成正确的写字姿势和良好的写字习惯，能正确、熟练地书写正楷字，做到规范、端正、整洁。”可见，写字是语文教学的基础，是普及性的常规教育。而写字姿势是否正确，不仅关系到能否把字写好，还关系到儿童的身体健康和正常发育。故而训练学生形成正确的写字姿势和执笔方法，养成良好的写字习惯，是实施素质教育过程中不容忽视的一项重要内容。低年级是学习识字、写字的起步阶段，是学生形成良好书写习惯的关键期。因此养成良好的写字习惯要从低年级抓起。但是从当前学生的写字状况来看，无论是哪一年级，学生写字姿势和执笔方法不当的情况都较为严重。如何针对这一现状来实现课标提出的标准呢？为此，我作了以下探讨：

众所周知双姿指的坐姿和握笔姿势，正确的坐姿是上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。

正确的执笔方法，应采用三指执笔法。具体要求是：右手执笔，拇指、食指分别从两个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端，食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次向手心自然弯曲，并放在中指下方。笔杆上端斜靠在虎口接近食指最高骨处，笔杆和纸面呈50°左右。五指自然有力，掌心要空，即“指实掌虚”，这样书写起来才能灵活运笔。

《教育部关于在中小学加强写字教学的若干意见》中指出“使学生保持正确的写字姿势容易把字写得端正美观；有利于呼吸顺畅和精神集中，能防止儿童脊椎弯曲和眼睛近视”。这句话充分说明了双姿不正确既影响学生写好字，又影响学生的身体健康。因此让我们更加明白抓好双姿是写字教学的重要一环。一年级教师从开学第一课起，就应花大力气抓好执笔及书写姿势这一关，并且时时提醒，常常监督，把养成正确的双姿教育贯穿在整个小学写字教学中去。

现在来谈谈我们孩子双姿的现状，在平时的学习生活中，我们常会看到这样的现象，许多同学都不注意写字姿势的养成，有的全身伏在桌面上写字，有的侧身写字歪着脖子，有的执笔不规范……对此现象我对全校学生进行了一组调查，调查表上我设计了四个问题（出示调查表）：1、写字时，你的坐姿是否端正？2、你的坐姿属于哪种情况？3、对照正确的握笔姿势图，你的握笔姿势正确吗？4、你的错误的握笔姿势属于哪种情况？