青少年腰肌劳损怎么办
发表时间：2024-07-17 05:11:28
来源：网友投稿
青少年出现腰肌劳损，通常都是经常做些体育锻炼而导致的，也有可能是不小心扭伤之后没有得到充分的休息而引起。所以出现青少年腰肌劳损，一般必须要多点休息为主，尽量不要多做体育锻炼。另外也避免做一些弯腰搬重物等重体力的劳动。
另外也可以结合外敷一些消肿止痛，活血化瘀的药膏。或者是适当的给予腰椎，做局部的推拿，按摩，效果都是比较好的。
一般青少年腰椎的恢复是比较快的，如果是通过以上的治疗症状都没有好转，也可以结合物理治疗或者是中医的针灸疗法，也能够达到比较好的效果。
以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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