全脑课程的专注力训练都有什么
发表时间:2024-07-17 05:13:59
来源:网友投稿
全脑课程的专注力训练如下:
听觉专注力—既能提升集中性,又能增强听力的辩音法家长读一篇孩子没听过的文章,要求孩子边听边找出指定内容。如:边听边找出所有的“的”字,听到一个拍一下手,读完全文后再统计。
训练一段时间后,可增加难度,如找成语,找数量词,找表示颜色的词等等。开始训练时家长朗读的速度可稍慢,以后速度逐渐加快。触觉专注力—增强孩子自控力和耐心的多米诺骨牌
“难以集中注意力”的孩子,可以通过骨牌堆放的游戏,帮助耐心得到长足的进步。多米诺骨牌训练其实是考验孩子能将单一的动作坚持多久的训练。
因为我们不能指望孩子所面临的所有学习科目都是多变、有趣、富有挑战性的,遇到重复训练会不会使孩子犯“老毛病”?所以骨牌训练无论对心神的专一、心神集中的持续时间,都是一个极好的练习。视觉专注力—扑克游戏可锻炼高度集中和快速反应能力
取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让孩子盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后让他报出梅花2在哪儿。如猜对了就胜,两人轮换做游戏。
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