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如何成为自行车运动员

发表时间:2024-07-17 22:33:41 来源:网友投稿

成为自行车运动员的条件:

1、 身体健康,无慢性疾病和其他身体隐患。

2、 需要一位熟悉自行车运动的老师作为指导。

3、 每天有几乎的进行训练。

4、 经常参与自行车竞速类的活动或者比赛。

5、 饮食、睡眠、作息也有有专业的指导。

6、 需要一台重量可靠,性能优异的自行车,还有充足的易损耗零件。

7、 如果条件容许一台性能可靠的骑行台也是必不可少的。

8、 如果条件容许一位经验丰富的陪练也是很有需要的。

9、 剩下的就是长期循序渐进的练习了。

10、 尽可能多的参加各项赛事。

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