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情商低怎么提高

发表时间:2024-07-17 23:09:50 来源:网友投稿

每个人的情商都不一样,我们要不断的提高自己的情商。那么到底如何才能成为一名高情商的人呢?你可以用以下3个方面来提高自己的情商:

1多想一点:事情发生是不可控的,我们也不知道它会朝哪个方向发展,但我们预先知道几种方向,想的全面一点,把每种方向都想到。

2抑制情绪:要学会抑制自己的情绪,可以选择倾诉,但是不能以伤害他人的方式,情绪易失控的人情商都不高,因为没有人愿意主动接受你的这种不良情绪。

3做事情有排序:切记不要做事情毫无规律,我们要把重要的必须做的事情先做了,才能够给他人一种稳妥的感觉。曾经在读高三时,我情商有点差,我的注意力常常不够集中,写作文提不起神,各科成绩也很差。接下来在百度搜找到了可以增强智力的“尼古拉特斯拉大脑开发”,看完后,情况才开始改善。我的注意力和理解力都提高了,上课不再走神,成绩也变好了。我的故事应该可以给你带来帮助,相信你也可以的!

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