晚上睡觉指甲总是把手心扣有深深的印子
发表时间：2024-07-18 01:24:54
来源：网友投稿
那就是你紧张的，要不就是你睡眠质量不太好，经常做梦什么的吧？
那就给自己个心理暗示吧，让自己注意一点，再者就是你指甲过长，我以前也有这种情况，要不就是你睡觉的时候太没有安全感，或者你自己不感觉到紧张或压力，但是你内心里紧张。
你把自己的长指甲少剪短一点，睡觉前让自己多放松一下。
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