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番薯糖水的好吃做法

发表时间：2024-07-18 01:38:29 来源：网友投稿

大家都知道烤红薯好吃，但是你知道红薯还能用来做糖水么？红薯糖水是一款口味清甜，营养滋补的小吃。主要食材放了红薯，红枣还有红糖。红薯能生津止渴，还能促进肠胃蠕动，从而起到通便的作用；红枣性温、味甘，具益气补血、健脾和胃、袪风功效，用红枣煮粥或者煲汤，能够促进人体造血，可有效预防贫血，使肌肤越来越红润；红糖更不用说了，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。女孩子多食红糖对身体也很有好处。做一锅这样的糖水，放凉作为日常饮用是最合适不过~赶紧来试试吧~

用料

红薯500g红糖适量清水适量红枣适量

做法步骤

1、红薯切成滚刀块

2、锅中水烧开后加入红薯块盖盖煮15分钟

3、加入红枣搅匀后盖盖煮20分钟

4、加入红糖搅匀后再煮5分钟即可

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