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街舞的女孩想练BREAKING的风车

发表时间：2024-07-18 01:43:13 来源：网友投稿

首先你得会做风车的起步，把自己支撑起来哈~~~~然后注意练这个风车你的肩部很容易受伤~~~~~~~而且会很痛的，可能你的后腰那会磨破的哟~！你当然得把柔韧打开，然后用你的背部落地，记住不是屁股哟，记住将你的腿摔的时候肩膀先落地，然后就是背部了，女孩子练这个不错，女孩可能更厉害呢，祝你成功，注意适当的练习，很容易受伤的啊~~~~~加油~！~

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