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红牛能提神多长时间

发表时间：2024-07-18 02:02:10 来源：网友投稿

红牛喝完之后可以提神长达4个小时。

红牛不同于一般的饮料，红牛是具有一定的功效性的，所以喝红牛的人很多。因为红牛的成分不同于一些拿去解渴作用的饮料，可以补充人体所需的维生素，牛磺酸而且还有含氨基酸。

牛磺酸作为人体必须的营养物质，本身就具有提升醒脑的作用，所以红牛是有实际功效的，而且，牛磺酸还有个特点，很有意思，虽是人体必须，但是人体对于它的需求，每天是定量的，也就是说每个人每天需求的量是固定的！所以红牛厂家才会建议，成人黄罐一天两罐，蓝罐一天一罐，否则喝多了就会白白的流失！再加上牛磺酸本身还有酸味，所以有些人红牛喝多了，效能没涨，反而感觉倒牙了就是这个道理！

这一些物质在里面才造就了红牛的功能，对于一些从事高强度而且长时间工作的人来说就具有提精气神，并且缓解疲劳的作用。只不过红牛也有引用的年龄限制的，小孩子就不能喝红牛，因为幼儿是处在生长期的体内需要各种物质，但是红牛所含的能量太高了。小孩子一般都是比较嗜睡的，而喝了红牛的话，对于小孩子的休息会造成很大的影响。

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