乐跑指的是什么呢
发表时间：2024-07-18 02:41:22
来源：网友投稿
乐跑指的是步道乐跑APP。
步道乐跑一款主打校园运动健康的跑步锻炼APP。2019年12月，教育部办公厅公布第一批教育App备案名单，步道乐跑通过备案。
乐跑配速：
乐跑配速是指跑步时的平均速度。
单次跑步有效标准为：男生里程达到1.5公里，跑步配速在4-10分钟/公里范围内；女生里程达到1.2公里，跑步配速在4-10分钟/公里范围内。
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