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发现学龄前儿童专注力不够，应该如何强化训练

发表时间：2024-07-18 03:17:01 来源：网友投稿

如何培养孩子的专注力“专注力”是大家熟悉的心理现象，通常被称为“专注力”。当孩子听收音机，看电视动画片时，他们会集中注意力，但他们会对周围的人和事充耳不闻，视而不见。这就是关注。培养孩子的注意力应该在学龄前开始。这是因为学龄前时期的主要任务是通过一些学习活动为孩子的正式学习准备条件。良好的注意力是必要条件之一，可以让孩子在放学后专心学习。很多家长只关心孩子上学前学了多少字，画了多少画，却忽视了对孩子注意力的培养，导致这些孩子小学后很难适应正规学习，表现为上课注意力不集中，作业粗心，严重影响学习成绩的提高。

如何培养孩子的注意力，要从生活习惯方面培养孩子良好的行为习惯。采用的方法不是风波，而是小事。比如要求孩子按时睡觉起床；按时吃饭，碗中不留食物；玩具用了就放回原处；做事要慎重，否则重新开始，没有细节，就没有教育。但不是所有的小事都要照顾，而是对孩子成长和素质形成至关重要的“小事”。孩子从未见过或听过的东西，能以独特的魅力吸引孩子的注意力。因此应该把孩子带进大自然中去观赏奇花异草和奇特的建筑，从而培养孩子的兴趣。

兴趣是观察和专注的动力。要帮助孩子确定观察的目的和任务，因为孩子喜欢东张西望，目的性不强，不能掌握要领，所以他们得不到收获。因此家长要对孩子提出一些要求和目的，告知孩子方法，引导孩子把握本质，由浅入深，专心于自己。当孩子在学习中遇到困难和干扰，或者遇到不感兴趣的内容时，仅仅依靠注意力是不够的。我们必须有意识地培养孩子的自控能力，让注意力服从活动的目的和任务。

父母可以通过在一段时间内专注于一件事来培养孩子的自制力，比如画画、练琴、书法。不要一次叫这个，一次叫那个。最好有固定的时间和地点进行训练，这样才能形成心理活动的定向。孩子对某件事的兴趣越强，就越容易形成稳定而集中的注意力。家长不要让孩子整天呆在房间里学习，而是鼓励他们从事各种活动，让他们在活动中探索和发展自己的能力和兴趣，从而培养他们的注意力。作息不规律、生活不规律是孩子分心的主要原因。学习是脑力劳动，消耗大脑中大量的氧气。如果成龙急于强迫孩子长期从事单调的学习活动，必然会导致精神疲劳、精神涣散。

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