如何利用碎片时间,让自己成为优秀的人
优秀的人是会抓紧时间来治愈自己,充实自己,更会把握碎片时间挑战自己。
很多人都会认为碎片时间,是“碎”的,而“碎”就一定是没有用的吗?
往往“碎”的时间,才是最能够成为优秀的人。
因此在碎片时间里做这几样,你将会成为优秀的人。
01、制定目标
做的每一件事都是有目的的,有目的才有动力去追逐,即使忙累到要趴,也要拖着身子完成自己的目标。
因而所要定的目标,要足够狠,也要足够让自己付出全身力量也要去完成的。
你的目标就定了成功与否。
完美的设定比漫无边际的空无缥缈的目标有力得多。
就好比办一场活动要有主题,有主题才有方向去准备。
看过这么一句经典名言:几乎每个人都知道,人总不能无所事事,人生必须有目标,必须采取行动!但是,聪明人的人知道,目标必须切合实际,行动也必须积极有效。不能为了出风头或一时痛快而不顾可能产生的不良后果。
固然目标很重要,所谓的目标不是为了应付而应付,一个贴切的好的目标可以激人的所有潜能,甚至能够会让你为了实现奋不顾身。
这样的目标才有动力去让你继续下去。
02、有计划地进行
把碎片时间划分在自己有目标有计划地进行中,也同样重要。
就比如需要一份策划书,规划好路线,才不会让突如其来的时间打乱自己的思绪。
一个清醒的头脑,需要一份完成的计划。当你迈出了那一步,就不要停止继续,这才是对碎片时间利用的最大尊重。
有句话是这么说的:如果你的计划太详细,并且你要求严格地去实现,你的生活将成为一幅定格画。当你顽固地在寻找好的颜色时,你将很难对整幅画进行整体把握。你失去了动态中对画面进行调整的机会,并且如果某种颜料用完的话,你可能被迫停止工作。
你的计划是在为你的目标做好扎实的垫石路,有计划地进行,才会自但是然地形成习惯。
在习惯固定之前,需要付出一定的前提时间来设计,为你的计划开始不变得虚无。
03、坚持才是霸王
我们做的每件事情都要去坚持,只有坚持才能开到结果。
如果你不坚持,谈何结果?
这不是让自己一次又一次败在“坚持”脚下吗?
战胜坚持你的目标永远都不会远。
每个人都会说:就是不知道怎么坚持,才导致与自己思想结果偏差那么大。
其实我想说,不是你不会坚持,而是你不肯。总在找借口说自己无能,只不过是骗了自己一次又一次罢了。
一天有24个小时,碎片时间只不过是2-4个小时。
而且2-4个小时你所做的事情是与你正常时间是不一样的,人在做不同的事情是有动力的,也能够挑起人的主动性。
这样坚持不是不可以,只是自己不肯罢了。
目标计划都有了,再坚持也不是什么苦差事。
04、习惯就是成功
一个好的习惯形成了,说明你的态度表明了,态度表明就说明你将接下来的做的事情是自发的。
一个习惯形成的时间长是多少?让行为心理学来说。
所以习惯是需要时间来反复治愈形成的。
没有哪个习惯是一天两天就可以形成的,同样它也需要与时间培养感情。
坚持后的习惯,你不能妥协,因为你要成为优秀的人,就用不能对自己的目标say No。
要成为优秀的人,不会给自己找任何借口,只能有永不放弃与坚持。
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