从四川徒步到西藏

发表时间：2024-07-18 10:36:07 来源：网友投稿

大哥你要想清楚哟，是走着去？

差不多要一个月吧！徒步的时候装备也是很重要的!

背包：一个好的背包能让你背负起来更省力更舒适，特别对于长时间徒步来说尤其重要，所以尽量选择专业的户外装备品牌，使用寿命长，售后有保证，价格高点也值得。

帐篷：首要就是结实，便于安装、拆卸、携带。另外注意防水指标，在藏区防水指标最好达到2000MM以上。

睡袋：睡袋主要有羽绒睡袋、化纤棉睡袋和抓绒睡袋三种，购买前，先要确定徒步环境中最低的温度，然后根据睡袋温标选择合适的睡袋，比如新藏线或阿里，最低温度可达零下40多度。

防潮垫：它的作用就是将人体与地面隔开，不仅能防潮保暖，还能让地面的小石头不会硌着你，让睡眠更舒适。

防雨装备：防雨罩、雨衣，除了自己防雨，还需要给背包防雨哦！

防晒装备：太阳帽、太阳镜、防晒霜、防晒唇膏、防风口罩。

冲锋衣和冲锋裤，防风防水透气是冲锋衣必备的功能因为它有一层防水透气面料这种面料上有上亿个微孔微孔比水滴分子小，又比气体分子大所以它既能防水也能透气

徒步鞋：徒步，鞋是最重要的，一定要选择专业登山鞋，最好防水。

登山杖：西藏多山区，地势险峻，有登山杖就安全省力多了，还能减轻膝盖和脚的受力。

速干内衣裤：徒步过程中容易出汗浸湿贴身衣裤，传统的棉质内衣裤打湿后会黏在身上不舒服，甚至还导致感冒生病，所以一定要选择排汗速干的贴身衣裤。

头灯（手电）：最好选择名牌的LED头灯，确保稳定的照明，价格在100块左右的就行。照明亮度、照明范围、距离是重点考虑参数。

指南针：这个你懂的，在户外弄清楚东南西北比什么都重要。

食物：压缩饼干、葡萄糖是必备，其他的按个人需要选择，巧克力最好带点，迅速补充体力。

常用药物：外用：正红花油、云南白药、创可贴、碘酒、棉球纱布、胶布、绷带、风油精；内服：感冒药、退烧药、止咳药、消炎药、吗叮咛、泻立停、黄连素、藿香正气水、红景天、高原安、葡萄糖、多种维生素。另外不要忘了体温计。

其他杂物：西藏地图、刀、水袋、针线、纸笔、绳子、钉子、湿纸巾打火机、防水火柴等

借鉴别人的答案

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