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大一新生篮球赛求指点

发表时间:2024-07-18 10:59:54 来源:网友投稿

大一篮球赛有时候很大的一个问题就是输在气势上。

首先你们得知道,学长们只是比你们早上一年学,没什么可叼的。在篮球方面你们完全可以击败他们。

再呢要防好快攻,每个回合不能全都扎到篮下,要有一个或者两个后卫在三分线附近准备突破、投篮和快攻防守。

三,篮板球卡位。很多打球的人不懂得利用身体,只是跳跑的去抢球。你们个子不高,就要有勇气用身体去壮那些学长,将他们推出三秒区。然后再利用冲抢,发挥你们的优势。

四,快攻练习。大学的球赛防守质量不高,容易出现快攻。但看似简单的上篮在没有练习情况下十分容易失误。通过高速奔跑的上篮把该拿的分数拿到。

五,半场进攻,就想打dota一样不能所有人都是carry,也不能所有人都是辅助。半场的时候如果所有人都在跑动找自己位置,那防守起来就十分简单。选个投篮准的,让两名队友轮流帮他挡人找到机会。

六,团队精神。打着玩罢了别太较真。相互指责只会越来越糟。

祝你们玩的愉快。

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