成长档案怎么写

成长档案是记录个人自我发展的一个重要工具。它是利用记录个人过程和感悟，以及通过总结和反思来提高自我认知和辅助自我发展的一个过程。成长档案的写作步骤包括确定写作目标、设定时间节点、记录重要事件和经历、反思和分析、制定自己的行动计划、审查和更新。

1、确定写作目标：首先需要明确你想记录什么，是想了解自己的优劣势，还是想记录自己的职业规划和成长目标等，明确写作目标是书写成长档案的重要前置条件。

2、设定时间节点：确定需要记录的时间段，然后根据时间段记录自己在这段时间里的成长经历和改变。时间节点可以根据你想达到的目的和需要反思的事件进行设定。

3、记录重要事件和经历：根据时间线，记录生命中的关键事件和具体经历，包括当时的思考和感受，以及自己的反思和总结。

4、反思和分析：分析和评估自己当时的做法，哪些做得好，哪些需要改进，以及应该如何改进。在总结中需要着重关注自己的成长过程，以及发生变化的原因。

5、制定自己的行动计划：基于对自己的评估和总结设定具体的目标和行动计划，以帮助自己进一步前进。

6、审查和更新：在完成写作后，需要定期审查和更新成长档案，以保证其与个人成长进展保持同步。

成长档案例子：

目标：记录自己在大学四年中的成长和变化，进一步明确自己未来的职业规划。

时间节点：2017年-2021年

记录：

2017年：我进入大学，开始接触新的学科和生活方式。在这一年中我加入了学生会，并参与了多项活动。这些经历让我更了解团队协作和领导力的重要性。同时我也发现自己对计算机科学和社会科学方面的知识和技能有浓厚的兴趣。

2018年：我开始选择课程，并进行专业的选定。在这一年中我选择了计算机科学相关的课程，并且通过课程作业和项目，我更加深入地了解了编程知识。同时我继续参与学生会的活动，帮助组织校园文化活动和志愿者服务项目。这些经历让我感受到自己可以发挥更大的作用，并且对组织和社会问题的解决方式有了更深入的理解。

2019年：我开始将个人兴趣与社会问题相结合，并开始探索计算机科学在公益领域的应用。我参加了一项社会实践项目，为当地的中小学生编写了一套计算机科学教材。同时我也参加了一些开源社区的项目，并贡献了自己的代码。这些经历让我充分认识到编写代码的能力和贡献与社会的联系之间的重要性。

2020年：我在寒假期间开始了自己的实习工作，并进一步探索了计算机科学在社会中的应用。我参与了一项金融科技项目，并学习了如何开发金融工具和系统。在实习期间我也得到了一些职业导师的指导，了解了自己的优势和目标。这些经历促进了我对未来职业规划的思考，并确定自己应当进一步做哪些工作来发展自己。

2021年：我成功地完成本科学业，并进入了研究生教育阶段。在这一阶段我希望继续学习计算机科学，并深入探索与社会领域中的交叉应用。同时我也将积极开展自己的研究工作，并在自己研究域中做出贡献。

行动计划：

1、进一步学习计算机科学知识，并掌握更多的编程技能。

2、参与各种志愿者服务和社会实践项目，将自己技能与社会服务相结合。

3、在研究领域中加强自己的学术研究，尽早获得自己的硕士学位。（这个档案记录了一个通常说来比较典型的大学生的成长经历和反思，以及对自己未来规划的期望。）

成长档案的作用

1、帮助个人了解自我：通过记录自己的成长历程和反思，个人可以更客观、全面地了解自己，发现自己的优势、劣势和成长方向，促进自我认知的提高。

2、促进个人成长：成长档案可以帮助个人发现自己成长中的问题和不足之处，并能够总结和归纳经验，制定改进方案，从而促进个人的成长和进步。

3、为个人职业发展提供参考：成长档案可以记录职业发展中的关键经历、取得的成果和成长目标，为个人制定职业规划和提升能力提供参考。

4、方便个人面试和求职：成长档案记录个人成长历程和特点，该档案能够为个人在面试和求职过程中提供更具体、有力的证明和参考。

成长档案是记录个人成长历程、促进个人成长和发展、规划职业发展的重要手段和工具。通过对自己成长经历的准确、全面的记录和总结、反思和调整自己的行为，一个人可以更好地尽早实现自己的职业梦想和目标。