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学习负担太重，怎么办

发表时间：2024-07-18 23:49:34 来源：网友投稿

当你觉得有很多课程忙不过来的时候，不妨放下手中的活，到外面去吹吹风，或者打场球，让自己出身汗，洗完澡之后，坐下来好好想想自己要做的事，最好是用笔列出来，然后根据自身情况（兴趣、时间、掌握程度）理出头绪，把容易解决的先解决掉，当事情慢慢少去的时候，你的心态就会变好，这样你就不会觉得负担太重。

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