垃圾食品的危害科学调查报告

近年来随着人们生活水平的提高，越来越多的食品种类，走

进人们的生活。像

饼干、碳酸饮料、方便面、罐头、烧烤„„这些食

品我们可以几乎都或多或少的食用过。它们方便、

美味、便宜，

常常

让我们大饱口福。

但在美味之余，其实还隐藏着很多健康隐患。这些我们吃起来

美味的食物却总是被称为垃圾食品。原因很简单垃圾食品即指仅

仅能提供一些热量，

缺乏其他营养素的食物。

或是营养成分超出人体

需求量并最终在人体内变成多余成分的食品。

长期过量摄取这类食品

对身体会有伤害，甚至可以导致疾病发生。

为此我以“远离垃圾食品，维护身体健康”为题，对

15

名同

学开展了一系列的活动调查。结果如下：

是

否

你是否经常食用垃圾食品？

（包括碳酸饮料、冷饮甜品等）

8

人

7

人

你是否推荐食用垃圾食品？

0

人

15

人

你知道垃圾食品的危害吗？

13

人

2

人

当别人食用垃圾食品时，你去制止过吗？

1

人

14

人

你觉得学校附近的小吃摊健康是否有保证？

7

人

8

人

你吃完垃圾食品身体有过不良反应吗？

5

人

10

人

通过此次调查，我们发现了绝大部分的同学都知道垃圾食品的

危害

也没有人愿意像大家推荐垃圾食品。

但还是有大部分同学因为

克制不住自己而去食用垃圾食品。之前所提到的“健康隐患”也不是

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空穴来风在

15

名同学中就有高达

5

人因食用完垃圾食品而产生

不良反应。

这难免让人想到其中不免路边小吃摊的原因，

这些小吃摊

摊主往往是“随遇而安”，有些还在路上走走停停地卖东西，难免钻

“无营业执照”的空子，并且又摆摊在路边，

人群来来往往、车辆川

流不息这些食品的安全和卫生都很难得到保障。

“远离垃圾食品，维护身体健康”已经不再是个简单的口号，

它需要所有人都付诸于行动于此。

可令我们感到惊讶的是，

仅仅只有

1

人会在他人食用垃圾食品时，

做出劝阻与制止。

没有大力度的制止，

可能会让更多的人无节制地去使用它们。为此我倡议：

（

1

）

学校应多宣传关于垃圾食品的危害，让更多的同学去了解它

们。只有自身的观念发生了改变，

我们往往才会真正的意识

到它们的危害。

（

2

）

完全戒掉垃圾食品可能对一些同学来说很困难，

但可以减少

对它大部分的摄入量。

五谷杂粮等食物也是同学们饥饿时的

很好选择。

（

3

）

政府应加大对

“无证经营”

商贩的打击力度，

大力支持营养、

健康的食品引导人们走上健康之路。

（

4

）

归根结底

吃不吃垃圾食品还得靠我们的自制力，向垃圾食

品说“不”，是我们应有的态度。同时在看到他人买垃圾食

品的时我们也应该勇敢地制止。没有了买家自然卖家也

会越来越少。