当前位置：新励学网 > 秒知问答 > 爱生气的人按摩哪个穴位有效果

爱生气的人按摩哪个穴位有效果

发表时间：2024-07-19 06:45:40 来源：网友投稿

生气是我们身体的一种生理反应。人都会有出现生气的时候，那么如何缓解生气，除了心理层面我们要自我发泄之外，我们也可以通过按摩身体上的某些穴位，也是有比较好的效果的，大家也可以在生气的时候试一试这个方法。

第一、虎口穴

如果我们想要在短时间内就可以达到消气的目的的话，可以尝试按揉虎口穴。因为虎口穴这个穴位具有缓解我们情绪的作用，同时可以帮助我们通顺我们的胸口。该穴位在食指关节的后方。按压力度要适中，而且时间控制在五分钟左右为宜。

第二、劳宫穴

劳宫穴对于身体疲劳感强烈、心慌、易紧张的人群是有很大帮助的。这个穴位同样是具有缓解的作用该穴位属于手阙阴心包经，位于手掌心，当第二三掌骨之间偏向于第三掌骨，握拳屈指时中指指尖处。同样按揉力度要适中，时间控制在分钟左右最好。

第三、合谷穴

合谷穴这个穴位适用于治疗情绪恶劣。当人出现焦急、生气的时候，就可以尝试按揉这个穴位，就可以起到舒缓情绪的作用，除此之外，这个穴位还可以主治身体发热、头痛，目赤肿痛、牙齿痛，耳聋，面部肿大等等疾病。该穴位属于手阳明大肠经，位于我们手背的第一二掌骨之间，在第二掌骨侧面的中点处。这个穴位取穴简单，可以用一只手的大拇指对着另一只手的合谷穴进行按摩，也可以试着按一下、停一下，时间也是控制在3到5分钟最佳。

希望我的回答可以帮助到你，谢谢。

免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！