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钾钠镁铁碘锌硒铜铬有什么功能

发表时间：2024-07-19 10:03:21 来源：网友投稿

钙是构成骨骼及牙齿的主要成分。钙对神经系统也有很大的影响，当血液中钙的含量减少时，神经兴奋性增高，会发生肌肉抽摔。钙还可帮助血液凝固。磷是身体中酶、细胞核蛋白质、脑磷脂和骨骼的重要成分。铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素。铜是多种酶的主要原料。钠是柔软组织收缩所必需元素。钾钾与钙的平衡对心肌的收缩有重要作用。镁可以促进磷酸酶的功能，有益骨骼的构成；还能维持神经的兴奋，缺乏时有抽搐现象发生。氟可预防龋齿和老年性骨质疏松。锌是很多金属酶的组成成分或酶的激动剂，儿童缺乏时可出现味觉减退、胃纳不佳、厌食和皮炎等。硒心力衰竭、克山病、神经系统功能紊乱与缺硒有关。碘缺乏时可有甲状腺肿大、智力低下、身体及性器官发育停止等症状。锰成人体内含量为12~20mg。缺乏时可出现糖耐量下降、脑功能下降、中耳失衡等症状。

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