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人为什么会打呵欠打呵欠有什么科学意义

发表时间：2024-07-19 14:15:26 来源：网友投稿

血液流经大脑脑干时，脑干中感知血氧浓度的神经细胞感知到了，所以发出神经指令，让人要加速呼吸，提供更多的氧气。打哈欠实际就是一次深呼吸的过程，能让人一时吸进较多的氧气。它就通过条件反射促使人打哈欠。人打哈欠时一般都是口张大大的，眼睛闭上，有时是哈欠不断，这说明人困了，它提醒人体要休息了，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一种催眠的方法。

打哈欠是一种能量交汇的动作。专业术语叫水火既济。头部在上代表火的能量，腰肾在下代表水的能量，通过脊柱形成关联通道。打哈欠有一个动作头部连着整个脊柱：形成一种紧缩反弓，同时嘴巴打开吸气。研究表明打哈欠的动作还有助于增进呼吸，增强头颅、胸腔等身体部位的肌肉活动能力。睡眠不足或劳累过度时，会接二连三地打哈欠，这是警告人们大脑和各器官已经疲劳，要我们赶快睡觉，得到休息。

脑出血后遗症的病人，或者是长期身体不好处于这种卧床状态的病人，当出现了频繁的打哈欠，精神萎靡症状的时候，一定要引起重视，就诊医院进行相关的检查，因为有可能是严重的脑乏氧、脑供血不足引起的。另外还有一种情况，就是睡眠打鼾的患者，存在睡眠呼吸暂停，虽然睡着了，但是大脑并没有得到充分的休息，而且还可能处于乏氧状态，睡醒了也会出现脑乏氧，所以打哈欠频繁发生。

还有厌倦对某些事情感到厌倦，不感兴趣时就会打哈欠，因为哈欠中枢的下视丘旁室核的活动，经常跟感兴趣的事情联系在一起，实际上也不完全是该理论。打哈欠不仅有生理上的原因，还有外在的原因。

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