新鲜的莲子怎么吃
发表时间：2024-07-19 15:26:35
来源：网友投稿
新鲜莲子的吃法如下：
工具/材料：山药100克、黑米100克、莲子20克、糯米50克。
1、首先准备好需要的材料。
2、之后把莲子洗净，泡30分钟左右去苦。
3、接着将黑米洗净。
4、糯米洗净。
5、把莲子、糯米、黑米加进高压锅里加水，加盖，大火烧开，等放气阀开始放气压15分钟关火。
6、把山药洗净去皮切块。
7、加高压锅里，不要加高压锅的盖，中火煮到山药熟透。
8、最后装碗即可食用了。
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