吃零食的好处和坏处
发表时间：2024-07-19 16:27:57
来源：网友投稿
吃零食有害健康，多少年来这已经成为中国人根深蒂固的观念，为此贪吃的孩子们不知挨过多少遍父母的训斥。但是国外研究发现，每天至少吃一次花生等干果的人，得心脏病的危险性是不吃者的47%。吃零食还可以提高工作效率，当人们在紧张连续工作前后吃点糖果等零食，工作速度、准确性、记忆力等都会有一定提高。另外吃零食还可以锻炼牙齿，补充营养，如九制陈皮能开胃顺气，消除食积；松子仁、胡桃仁能润肠通便、壮腰健肾。在夏季适量吃些冰激凌或喝点酸奶是很好的消暑方式。这些说明只要能够正确地食用零食，对于人体健康还是有所帮助的。
免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。
如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！
相关资讯
汽修专业新疆怎么找工作
2025-04-06
机械专业专长怎么写简历
2025-04-06
专科怎么报审计专业的
2025-04-06
专业学科导师类别怎么填
2025-04-06
查报考专业网站怎么查
2025-04-06
水电专业规划怎么写简历
2025-04-06
表演专业怎么留学的好呢
2025-04-06
专业防雷检测怎么收费的
2025-04-06
怎么查询同等学力专业
2025-04-06
高考技能专业怎么选择的
2025-04-06
钢筋套筒专业名称怎么写
2025-04-06
中专怎么填高考志愿专业
2025-04-06
中专统招怎么报志愿专业
2025-04-06
师范专业自我评价怎么写
2025-04-06
景观建筑换专业怎么换好
2025-04-06
建筑专业学生简历怎么写
2025-04-06
推荐资讯
考试鼓励加油的句子
2023-03-16 15:20:47
12306普通火车怎么选座位
2023-11-20 11:24:38
韩国留学怎么申请贷款
2024-07-15 03:40:09
卫生检验与检疫技术专业就业率
2024-07-28 22:05:07
keepmoney滑雪服好不好
2024-07-30 20:49:36
其他应付款怎么看对方单位
2024-08-21 16:26:26
水壶里面的水污用什么可以洗掉
2024-10-10 17:20:20
南京航空航天大学排名及最新全国排名第几
2024-10-17 11:49:37
当会计能不能有纹身
2024-11-13 09:15:07
没钱怎么学烘焙专业呢
2025-04-06 10:33:29
新励学网教育平台
海量全面 · 详细解读 · 快捷可靠
累积科普文章数：18,862,126篇
热门关注
首页
教育
考研
作文
公考
申论
留学
建造
会计
问答
冀ICP备2024091466号