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上一节篮球课完整的教学方法口述整队开始

发表时间:2024-07-19 16:59:50 来源:网友投稿

集合立正稍息对正看齐报数然后选个体育委员,教他帮你喊操。。。

开始是篮球课之前的热身动作

之后就是篮球训练

比如把队员分成两队练传球从球场的一边跑到另一边,队员要相互传球,两人一组,一组完后另一组接着来

然后就是三步上篮也分成两队因为有两个球狂

依次上篮

一节课这两个内容应该够了

结束前一定要记得集合解散

好了

就这么多

希望能帮到你

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