什么是律动机减肥
发表时间：2024-07-19 23:28:56
来源：网友投稿
律动机和甩脂机有本质的不同，减肥建议选择律动机
甩脂机：左右摇摆，没有规律，也没有科学依据和数据，档位大一些身体明显感觉不适，不过他也不适一无是处，低档位状态下用来放松身体还是可以的。
律动机：律动机因为振动方式和振动频率跟气功发功后的弹抖非常接近，是由下而上，由外而内达到健身养生的效果，其健身和养生的效果跟气功也非常接近，从1970年至今，在国际医学和运动杂志上已有大量的研究证实其功效。
律动机减肥原理：
1、通过肌肉收缩舒张而消耗热量
2、经科学试验，律动可以通过干细胞分化方式，降低分化成脂肪细胞（抑制脂肪细胞的生成）
3、增加人体新陈代谢而起到减肥的目的
4、帮助消化吸收，防止脂肪堆积
通过以上原理达到减肥效果
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