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关于军训防晒和修复还有如何卸防晒

发表时间：2024-07-20 00:59:09 来源：网友投稿

我不知道你在哪个地区军训啊。。。所以说只能大致给点建议。

曼秀雷敦这款防晒乳液口碑还可以，但是不知适不适合你们的地区气候。

第一：你如果在很炎热的地区军训，那么防晒霜抹多了容易导致中暑，那么注意选择轻薄的产品。比如防晒喷雾，水宝宝，露得清，雅漾，理肤泉什么的都有。水宝宝胜在轻薄但是记住要买正品不容易。选择防晒指数高点的，量大些的，因为你裸露在外面的部分都要喷。

第二：你所在地区比较凉快或者阴雨天气多点，那么你可以选择防晒指数一般在25左右的防晒霜，轻薄质地，比如曼秀雷敦的新碧系列，近江兄弟的有个冷感防晒蛮有意思，skinfood你要是能买到正品也可以，这个牌子量比较大抹身上也不心疼。

第三你的年纪小，不要用太高倍数的防晒以免皮肤负担太重。资生堂的安耐晒什么的就算了吧。又贵又不适合你的年龄。这个年纪皮肤自我修复能力比较好，28天的周期内注意保养，很快能白回来。

第四防晒霜是要卸妆的。你可以选择卸妆油咯，fancl的量大保质期短，黑龙堂平价质优，国产丹芭碧也不错，雅芳卸妆乳也很好用哦。如果每天能洗澡的话身上也可以用些卸妆产品比如skinfood黑糖卸妆水，量大又便宜，卸身上的防晒比较实惠。干手把卸妆产品挤出，然后在干的脸上打圈按摩一会儿，之后加水乳化再按摩清洗就是了。如果你中午要睡觉，那么中午也要卸妆。不要带防晒睡觉哦。

第五军训期间每天有条件的话泡些柠檬水喝，没条件记得每天补充维生素c，吃药片就好，吃水果更好，然后每天洗漱完临睡前拿瓶丝瓜水或者矿泉水也行，泡个纸膜敷脸，补水镇定肌肤，之后可以用些晒后修复产品，芦荟成分的比较好。军训期间别想着美白了。昭贵芦荟胶泡纸膜，或者sana芦荟系列都可以。还有专门的晒后修复产品，凝胶类的。

第六军训完了，开始美白计划，每天敷个面膜，美即的或者我的美丽日记都行，先用补水的，什么冰泉保湿啊都可以。然后每天注意保湿，每周去一次角质，一周过去后，开始准备美白。第二周每天敷个美白面膜，记得要晚上敷，白天容易见光黑化，然后依旧保湿补水。

年轻人要加油哦，军训晒黑不可怕，可怕的是晒黑了白不回来了。

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