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孩子爱张着嘴睡觉正常吗该如何纠正孩子张嘴睡觉的习惯

发表时间：2024-07-20 01:00:56 来源：网友投稿

接受专家的治疗。当发现孩子有这种情况时，家长可以带孩子去专科医院检查孩子的耳鼻喉是否正常，孩子的鼻腔是否被疾病堵塞而无法呼吸和张口呼吸。如果有他要及时配合治疗。睡觉时戴上特制的面纱口罩。对于已经习惯了的孩子，可以戴一个专门的头纱口罩，一般医院都有卖。这种口罩透气性强，不会影响孩子的呼吸。把鼻子留在外面，可以有效堵住孩子的嘴，让孩子习惯用鼻呼吸。久而久之这样会纠正张着嘴睡觉的坏习惯。训练孩子的咬合能力。很多孩子因为咬合力弱，不经意间就张嘴了，这不是他们能控制的。这时候就需要妈妈帮孩子运动了。鼓励孩子闭嘴，比如吹口哨、吹喇叭；也可以让孩子嚼口香糖或者其他有嚼劲的东西，可以刺激孩子嘴唇肌肉和脸颊的闭合功能。一段时间后鼠标的闭合能力完全提高，孩子张着嘴睡觉的问题就可以纠正了。

睡觉时可以给孩子戴上耳鼻喉科专用器具，露出鼻腔，防止张口，让孩子学会用鼻子呼吸，而不是用嘴呼吸，可以纠正孩子长期张着嘴睡觉的习惯。孩子经常张着嘴睡觉，要去耳鼻喉科看病。他们中的一些人因为鼻腔发炎或异物而张着嘴呼吸，或者因为腺样体肥大而张着嘴睡觉。如果有必要他们需要手术。有的孩子因为睡姿的原因，张着嘴睡觉，导致呼吸不畅。不知不觉中他们会张嘴呼吸，这可以帮助孩子调整睡眠姿势，保持呼吸道畅通。保持最舒适的睡姿有助于正常呼吸，可以改善他们张着嘴睡觉的情况。

呼吸不是口腔的工作。如果晚上总是用口呼吸，会阻塞呼吸道，可能导致呼吸暂停。孩子的大脑得不到足够的氧气，长期处于慢性缺氧状态，也容易影响智力发育。在睡眠过程中，如果孩子一直用嘴呼吸，其实会影响睡眠质量。睡眠不安不利于夜间生长激素的分泌，孩子的生长发育可能会受到影响。鼻腔呼吸时可以通过鼻毛和鼻粘膜阻挡外界的病菌，而口腔是阻挡不了病菌的。频繁的口腔呼吸只会让空气中的病菌和细菌进入口腔和呼吸道，从而增加引起口腔炎症和咽喉炎症的风险。最后一点其实是影响孩子的长相的。长期用嘴呼吸的人，可能会出现下颌后缩、上牙弓狭窄、龅牙、塌鼻、嘴唇无法包裹牙齿、牙齿异常咬合、面部表情僵硬等现象。

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